magiske tempelMagiske Tempel 

 Mindful Holistisk Cirkel

Holistisk sundhed, skønhed & Velvære

 

 

 

 

Kroppen er magisk, den er vores tempel og vi skal passe rigtig godt på den.

Det kan vi på allerbedste vis gøre med vores kost, bevægelse, mindset, tankemønstre og ro.

 

Stort velkommen til Medlemsklubben Magiske Tempel

Magiske Tempel er en Mindful Holistisk Cirkel, der hjælper dig med at gøre alt det bedste for din krop, dit sind og din sjæl.

Ikke i form af slankekure og hård motion, men ved hjælp af selvforkælelse, mildhed, kniv og gaffel og et sundt nærende Mindset.

Magiske Tempel er en Cirkel, en medlemsklub, for dig der vil leve Holistisk, som vil tilbage til balancen mellem krop sind og sjæl, som vil rykke dig, og som ved, at ved at lukke op for kroppens budskaber, at lytte til den og nære og pleje den og dine tanker, skaber du et liv, der hjælper dig med at skinne i dit lys.

 

magiske tempel cover

Det får du i Magiske Tempel

Et nyt tema hver måned – temaer der tilsammen giver dig mulighed for, at leve et mere holistisk liv.

Et liv hvor krop, sind og sjæl er i balance og hvor du trives, fordi dine hverdagsvalg passer til din sjæl, dine kerneværdier og naturens rytmer.

Pris 95.-

Vel tilmelding får du også adgang til alle tidligere temaer og du får adgang til Meditationskurset Ind i stilheden.

Du kan altid afmelde dig igen.

 

 

Ja tak, Magiske Tempel er lige noget for mig

Temaer i Magiske Tempel – Mindful Holistisk Cirkel

Ved tilmelding får du også adgang til alle tidligere temaer, se hvilke længere nede ad siden.

September 2017

Efterårsklar med Ayurveda Efterårsklar med Ayurveda

Det Ayurvediske sundhedssystem har masser af gode råd og leveregler til, hvordan du styrker krop sind og sjæl og gør disse klar til den koldere og mere fugtige årstid.

Denne måned får du de bedste tips til hvordan du kommer godt frisk igennem efteråret og forbereder dig til vinter.

 Oktober 2017

Magiske Yoga NidraMagiske Yoga Nidra – Relax, Restore, Renew

Yoga Nidra er bare fantastisk. I denne måned får du bl.a. 4 af slagsen, som du kan høre hvor som helst og når som helst du ønsker det.

  • En Yoga Nidra der guider dig ind i søvn – super for dig der har svært ved at falde i søvn eller vågner i løbet af natten
  • En Yoga Nidra der får dig til at lande i kroppen og slappe af i krop, sind og sjæl
  • En Yoga Nidra der forbereder dig på årstidsskifte – perfekt lige nu
  • En Yoga Nidra der lader dig lande i dig selv og åbner op for, at du lytter til din intuition, dit hjerte og din indre lærer.

 

November 2017

November måneds magiske Tema er på vej, glæd dig……….

April 2018

Månedens temaForårsrens – 3 dages detox & ny begyndelse

Med 3 dages programmet Forårsrens påbegynder vi med kost og emotionel detox vores transformation mod et mere holistisk liv.

 

 

Bonus Materiale

Adgang til meditationskurset Ind i stilheden – 4 ugers kom godt i gang med meditation.

Normalpris 249.-. Du får det med gratis i Medlemsklubben.

Jeg oplever indre uro søvnbesvær

Tidligere temaer i Magiske Tempel – Temaer du alle får adgang til ved tilmelding

restorativ yoga mod stressRestorativ Yoga mod stress

Kordisol er et vidunder hormon i små mængder med dybt SKADELIGT for kroppen ved store mængder gennem længere tid. Denne måned bringer vi balance i nervesystemet, får stresshormoner ud af  kroppen med Restorativ Yoga mod stress og stressforebyggende.

OBS – er du meget stresset (tag evt. stresstesten for at se hvor meget), kan denne måned ikke stå alene, tilmeld dig da Online forløbet Slut med stress – så du kan komme helt fri af stressen

 

faceyogaSommersmuk med FaceYoga (som du selvfølgelig sagtens kan lave hele året)

Lær hvordan du med FaceYoga og Face Fitness naturligt kan styke dine muskler i ansigtet, så du både ser og føler dig smukkere. og ja, FaceYoga og Ansigtsyoga er det samme.

I dette tema har vi fokus på pande og øjenomgivelserne. Du får også en opskrift på Facebalm, som du nemt kan lave selv.

 

 

Faceyoga - AnsigtsyogaSmuk med Faceyoga – kinder, kæbe og halsområderne

Mere Faceyoga, denne gang med fokus på kinder, kæbe og halsområderne, som er de steder, hvor huden oftes synes slap og trænger til en opstramning.

Ligesom du træner dit krop, så den holder sig stærk og smidig, kan du træne musklerne i dit ansigt, så de bliver stærke og giver ansigtet et mere opstrammet udseende.

 

Pris

95.- pr. md.

 

Ja tak, Magiske Tempel er lige noget for mig

Du kan til hver en tid afmelde dig Magiske Tempel

OBS Ophavsret

Alle Mies online produkter er omfattet loven om ophavsret.

Forløbet er udarbejdet og produceret af Mie Fabricius. Materialet eller dele af materialet må ikke videregives, kopieres eller bruges til undervisning uden aftale med Mie