Styrk din fordøjelse med yin yoga

Jeg ved ikke med dig, men jeg godt mærke, at julen har budt på mere mad og mere sødt end jeg normalt spiser. De mange stillesiddende timer ved smukt dækkede…

Varm kakao – Mælkefri og bulletproof

Varm kakao – Mælkefri og Bulletproof Denne varme kakao er min ynglings kakao opskrift og en rigtig god måde, at få antioxidanter fra kakaoen, sunde fedtstoffer og de adoptogene egenskaber…