1:1 Holistisk Stressbehandling

Stressbehandlingsforløbet for dig, der en gang for alle vil have stressen ud af kroppen og som vil have værktøjer til, at reparere de skader i kroppen, som den store mængde stress gennem længere tid har forårsaget. 

Forløbet er spækket med skønne afstressende holistiske værktøjer og jeg støtter dig undervejs kærligt, men bestemt hen mod det stressfrie liv, du skal leve. 

Spørgsmål til forløbet eller til, hvordan jeg kan hjælpe dig?
Ring til mig på 28343115 eller skriv til kontakt@miefabricius.dk

Oplever du?

✔ at være plaget dagligt af stresssymptomer?

✔ at du lever et alt for hektisk liv,med for høj fart?

✔at du ofte er ked af det og har let til tårer og føler dig utilstrækkelig?

✔at stressen har slidt på dig og på din krop?

✔at du har uforklarlige smerter og spændinger i kroppen?

✔at du dagligt eller ofte har hovedpine, måske også migræne anfald?

✔at du tit bliver syg og har svært ved, at blive helt rask og en evt. forværring af kronisk sygdom?

✔at sindet er fyldt med tankemylder, bekymringstanker og indre uro?

✔at du har svært ved at få alle enderne i dit liv til at mødes?

✔at du har problemer med din søvn, din koncentration og din hukommelse?

✔at du er irritabel, rastløs og urolig og måske ikke længere kan genkende din personlighed?

Hvis du kan nikke genkendende til ovenstående, så kan Holistisk Stressbehandling hjælpe dig♡
Slip stressen med holistisk stressbehandling

Holistisk Stressbehandling hjælper dig med:

♡at identificere og gøre det rigtige ved dine stressorer

♡den nødvendige viden om stress

♡at få stressen ud af kroppen

♡at finde ro, overskud og balance

♡at ændre dit liv fra stressfyldt til stressfrit

Jeg har et job der gjorde mig stresset, fordi jeg hele tiden var på mails og udover at arbejde når jeg var på arbejde også arbejde en del af tiden hjemme. Samtidig følte jeg mig stresset privat - hvor jeg ikke syntes jeg slog til, fordi jeg altid arbejdede. Med Mies hjælp fik jeg konkrete værktøjer til, hvordan jeg kunne skrue min arbejdsdag sammen, så jeg ikke længere følte, jeg var på arbejde hele tiden. Jeg har nu fået struktureret et liv, hvor jeg er på arbejde, når jeg er på arbejde og hjemme sammen med min familie, når jeg har fri. Jeg havde aldrig troet yogaen var noget for mig, men Mie fik mig til at prøve et par gange og nu er jeg rigtig glad for yoga og den ro yogaen giver mig.
stressbehandling
Karsten - Tidligere deltager på Holistisk Stressbehandling
Designer
selvkærlige ritualer

Ønsker du?

♡at få stressen ud af kroppen og leve et stressfrit liv?

♡at arbejde med holistiske værktøjer og blive et mere helt menneske?

♡at leve det stressfrie liv du drømmer om og fortjener?

♡at opleve indre ro, overskud og balance?

♡at have balance mellem familieliv og arbejdsliv?

♡at have overskud til at se familie og venner?

♡at ændre dit stressfyldte liv til et stressfrit?

♡at udskifte dit alt for hektiske liv med et fredfyldt

♡at leve med mere selvkærlighed, egenomsorg, nydelse og glæde? 

 

 

Så er Holistisk stressbehandling det forløb du har ventet på♡♡♡
"Stress er noget l... men hvad der er endnu værre er at gå med stress gennem måneder og år, ønske at gøre noget og famle sig frem i alle de tilbud der er og på trods at at forsøge og forsøge, så bliver det bare ikke bedre og frustrationen bliver større og større. Det var en god veninde der kendte Mie fra hendes yogahold og som tilsidst tvang mig til at lave en aftale med Mie om et stressbehandlingsforløb. Jeg vil for altid være min veninde dybt taknemmelig for at få mig sparket derhen hvor jeg skulle have hjælpen. Mie gjorde det at komme af med stress nemt - så nemt det nu kan være når stresshormonerne vælter rundt i kroppen. Og praktisk og konkret. Jeg valgte, at deltage på Mie's yogaundervisning under forløbet og det var et super supplement og rigtig dejligt at få kroppen bevæget igennem og afspændt".
Pernille - tidligere deltager på Holistisk Stressbehandling
Designer

Med Holistisk Stressbehandling får du

  • grundlæggende viden om stress
  • Redskaber og tydelige værktøjer til at komme af med din stress
  • Hjælp til at forbedre og optimere din søvnkvalitet
  • Fastlagt dine værdier og hvad, der er vigtigt for dig
  • Konkret stressbehandling og stresshåndteringsteknikker
  • Yogaværktøjer
  • Meditations- og mindfulnessteknikker
  • Mig der holder dig i hånden og støtter dig hele vejen
  • Materialer og opgaver der hjælper dig i din proces
"Jeg har været stresset i rigtig mange år uden at gøre noget ved det. I lang tid, gennem mange måneder kiggede jeg på Mie´s individuelle stressbehandlingsforløb, særligt fordi det tiltalte mig, at Mie har kroppen og forkælelse af kroppen med i stressbehandlingen. Jeg havde prøvet masser af ting for at få stressen væk, uden succes, så jeg må indrømme, at jeg var noget skeptisk, da jeg endelig bookede Mie's forløb og vildt nervøs inden første samtale, for ville dette virke eller bare være endnu en ting, der ikke virker. DET VIRKER - Jubiiiiii Allerede efter første samtale gik jeg tryg ud af døren med gode konkrete værktøjer til, hvad jeg skulle gøre den kommende uge. Og stille og roligt skridt for skridt, forsvandt stressen ud af min krop og jeg fik værktøjer til fremtidig stresshåndtering. Nu er jeg fri for stress og jeg anbefaler Mie's stressbehandlingsforløb og yogaundervisning til alle jeg møder, der er stressede".
Slut med stress
Cecilie - Tidligere deltage på Holistisk Stressbehandling
Designer

Med Holistisk Stressbehandling får du også:

Stress slider på kroppen og derfor er dette stressbehandlingsforløb bygget op, så stressens slid på kroppen bliver repareret, samtidig med, at du får stressen ud af kroppen.

Krop, sind og sjæl hænger uløseligt sammen og derfor er det en god ide, at tænke kroppen og kroppens healing med, som en central del af et stressbehandlingsforløb.

På Holistisk Stressbehandling får du også:

✫8 sessioner af 55 minutters varighed.

✫Guide til super søvn

✫Aromaterapi – Jeg giver dig bl.a. en parfume, som jeg laver specifikt til dig udfra dit behov.

✫Phytoterapi (Urter) – Guide til, hvilke urter der specifikt vil hjælpe dig med at genopbygge din krop.

✫Online adgang til yoga, afspændinger, meditationer og åndedrætsteknikker.

✫Guide til nærende genopbyggende kost, mad man også orker at lave som stressramt.

✫Guide og hjælp til specifikke kosttilskud der genopbygger DIN krop.

✫2 Healings-sessioner af 30 minutters varighed.

 

Stressbehandling praktisk

Et Holistisk Stressbehandlingsforløb varer ca. 3. måneder. De første 4 gange mødes vi en gang om ugen, herefter hver 14. dag.

Sessionerne vil primært ligge i dagtimerne, men kan også i sjældne tilfælde ligge i aftentimer eller i weekenden.

Et Holistisk Stressbehandlingsforløb skal være afviklet senest 4 mdr. efter start.

Afbudspolitik: 24 før en session på sms. Afbud senere gælder for en session. 

Du booker dit forløb ved at ringe til mig på 28343115, skrive til mig på kontakt@miefabricius.dk eller via mit bookingsystem.

 

Stressbehandling i Hillerød

1:1 sessioner ansigt til ansigt i Hillerød på adressen:

Skansevej 20 B, 3400 Hillerød

Stressbehandling via tlf eller zoom

Stressbehanding via tlf eller zoom giver samme stressfrie resultat, som hvis vi sidder sammen.

For dig der ønsker min hjælp, men bor langt fra Hillerød.

stresscoaching

Pris på Holistisk Stressbehandling

Pris for private

Et stressbehandlingsforløb for privat koster:

7995.- incl moms.*

*Spørg evt. din arbejdsgiver om de vil betale for forløbet, det vil de ofte, da det er billigere for dem, at have dig hurtigt tilbage på arbejde igen, end sygemeldt. 

Pris for virksomheder

Et stressbehandlingsforløb for virksomheder koster:

7995.- eks moms

Brug for at tale med mig inden du booker din første tid?

Du vil have stressen ud af kroppen NU, synes det her forløb lyder som lige det der skal hjælpe dig, men du har lige et par spørgsmål inden du booker.

Ring til mig på tlf. 28343115 eller send mig en sms, så ringer jeg til dig ligeså snart det er muligt. 

Book en afklarende telefonsamtale med mig via mit bookingsystem. Samtalen er gratis og uforpligtende.

Den booker du lige her

 

Spørgsmål og svar til Holistisk Stressbehandling

Nej, naturligvis ikke. Hvis du laver yoga og ikke kan lide det, så vil du producere stress og spændinger og vi er jo ude efter det modsatte.Vi skal sammenfinde frem tilde stressreducerende tiltag der er de bedste for dig, så DU får det godt igen. 

ja, du kan efter aftale med mig, betale i op til 3 rater. Husk at give mig besked ved bookingen af første session, at du ønsker at betale i rater. 

Det kan du sagtens. Vi kan have vores sessioner via telefon eller zoom og du får online adgang til en masse yogamateriale, du kan lave hjemme. 

Om Mie Fabricius

Mie Fabricius er Holistisk stresscoach, coach, yogalærer, spirituel healer og naturligvis helt vild med yoga.

Mie har hjulpet stressramte af med stress siden 2012 via egen virksomhed og som stresskonsulent for en private virksomhed. Mie Hjælper både private og virksomheder.

Mie er yderligere uddannet indenfor aromaterapi, funktional medicine og phytoterapi, fra hvilke elementer bliver brugt i det Holistiske Stressbehandlingsforløb. 

Mie er impatisk og har en rigtig god fornemmelse for, hvad du har brug for i dit forløb.

Du booker et forløb med Mie via bookingsystemet eller ved at ringe på 28343115

 

Mie Fabricius
"Det har været en utrolig spændende og meget lærerig rejse hos dig, fra at være kørt helt ned, ikke kunne sove, ikke at have energi til noget, en kort lunte og rigtig tit syg med alt muligt, har jeg nu fundet sider af mig selv, som var blevet væk. Og det er de gode sider Jeg er blevet glad igen, har fået overskuddet tilbage og ikke mindst troen på mig selv. Jeg kan varmt anbefale Mie, med hendes helt unikke måde at tage imod en på. Dit nærvær og imødekommenhed var helt specialt, det havde jeg aldrig prøvet før, men det var helt fantastisk at et andet menneske kunne mærke, hvor slemt jeg havde det og hvilken vej vi skulle, før jeg ville få det godt igen. Det må siges, at det er lykkes, alle de redskaber jeg har fået fra dig, bruger jeg hver dag og det gør mig godt. -"Jeg Prioriterer mig selv højest igen, og gør de ting, der gør mig glad hverdag" En ting ved jeg med sikkerhed, jeg vil aldrig komme tilbage, hvor jeg var da jeg startede hos dig. Og kan derfor klart anbefale dig til alle, om de har stress eller ej er det bare fantastisk at mærke din skønne energi til andre også igennem yogaen."
meditation
Henriette - Tidligere stressramt - gennemført Holistisk Stressbehandling