Yoga for a cure

Yoga for a cure – yoga til fordel for Børne Hjernecancer Fonden

YOGA FOR A CURE

YOGA FOR A CURE er Danmarks første landsdækkende yogaYoga for a cure velgørenheds event til fordel for Børne Hjernecancer Fonden. Og du kan støtte op om eventen ved at deltage på min Yoga Nidra krydret med Restorativ Yoga workshop.

Det sker:

Lørdag d. 13. januar hvor afholder jeg et Charity yogaevent til fordel for YOGA FOR A CURE.

Du kan være med til at give dit bidrag ved at deltage på min skønne og populære Yoga Nidra workshop i Yogaoasen.

 

 

Yoga Nidra krydret med Restorativ Yoga

Workshoppen Yoga Nidra Krydret med Restorativ Yoga er en workshop, hvor du bliver storforkælet med 3-4 skønne Yoga Nidraer som du blot skal ligge og lytte til, mens du slapper af og restituerer i de fantastiske Restorative yogastillinger.

Du skal blot ligge og slappe og mens du gør det, støtter du et rigtig godt formål.

Hvad er Yoga Nidra: 

Yoga Nidra er en meditativ rejse ind i dyb afspændthed og healing. En rejse der afspænder kroppen, men som også på forunderlig og blid vis arbejder med underbevidstheden og med sindet.

Yoga Nidra, som oversat betyder “Yogasøvn” er for mange en fantastisk måde, at få slappet af og de fleste får oplevelsen af, at være blevet fornyet.

Yoga Nidra har flere tusinde år på bagen og er både en meditatsionspraksis og en afslapning samtidig med, at det er en selvudviklingspraksis.

Under en Yoga Nidra bevæger man systematisk sindet opmærksomt rundt i kroppen, mens kroppen er i dyb afspændt tilstand.

Yoga Nidra er fornyelse, forkælelse, afspænding og mental opmærksomhed.

Restorativ Yoga - Sommerfugt med rygstøtteHvorfor ligge i Restorative Yogastillinger samtidig – for at skrue så meget op for selvhealingsprosessen som overhovedet muligt

Det er guf og både din krop og dit sind vil elske dig for det♡♡♡

Praktisk Info:

Hvor: Yogaoasen, Østergade 16 (i gården bag Nybolig), Hillerød

Hvornår: Lørdag d. 13. januar 10.00-11.45

Tilmelding og betaling: Via min shop

Dagens indtægt går ubeskåret til Børne Hjernecancer Fonden

Kan du ikke deltage, men ønsker alligevel at støtte Børne Hjernecancer Fonden, kan du sende dit bidrag direkte til dem på MobilePay (20939897).

Jeg glæder mig til at se dig til en skøn og afslappende formiddag til fordel for YOGA FOR A CURE

Namaste

Mie

Læs mere om Yoga Nidra her

Læs mere om Restorative Yoga øvelser

Læs mere om mine faste yogaforløb her:

Add A Comment